גירושין הם אירוע קשה ומטלטל לכל המשפחה, ובמיוחד לילדים. ילדים רבים מתקשים להבין את הסיבות לגירושין, והם חווים רגשות קשים כמו עצב, כעס ואשמה, וגם מתמודדים עם שינויים משמעותיים בשגרת החיים שלהם. במאמר זה, תוכלו לגלות טיפים חשובים שיעזרו לכם, כהורים, להקל על ילדיכם את המעבר דרך התקופה הזו.
הבטיחו להם את אהבתכם
הדבר הכי חשוב שאתם יכולים לעשות כדי לעזור לילדים שלכם להתמודד עם גירושין זה להראות להם שאתם אוהבים אותם. ילדים רבים נוטים להאשים את עצמם בפירוק של נישואי הוריהם, אז חשוב להבהיר להם שזה לא באשמתם. תגידו להם שאתם אוהבים אותם הרבה, כל הזמן, לא משנה מה. תראו להם גם במעשים שלכם, לא רק במילים.
צרו יציבות ושגרה
ילדים צריכים יציבות ושגרה כדי להרגיש טוב. גירושים יכולים לערער את הביטחון שלהם, ולכן חשוב ליצור להם שגרה חדשה כמה שיותר מהר. דברים כמו זמני ארוחות, שעת שינה ופעילויות בבית הספר צריכים להיות קבועים. היציבות והשגרה יעזרו לילדים להרגיש בטוחים יותר ופחות לחוצים.
היו כנים ומתאימים לגיל
חשוב להיות גלויים עם הילדים לגבי הגירושין, אבל צריך לעשות זאת בצורה שמתאימה לגיל שלהם. הסבירו להם למה אתם נפרדים בלי להיכנס לפרטים מיותרים או להאשים אחד את השני. תנו להם להבין ששניכם תמשיכו לאהוב אותם ולתמוך בהם, גם אחרי שתתגרשו. עם תקשורת פתוחה ואוהבת, אפשר לעזור להם להתמודד עם המצב ולעבור אותו בצורה בריאה.
שתפו אותם בעיצוב החדר
ילדים מתמודדים עם הרבה רגשות במהלך גירושים, ושינוי סביבת המגורים שלהם יכול להוסיף עוד לחץ ואי ודאות. כדי לעזור להם להרגיש יותר בנוח ובשליטה, שתפו אותם בתהליך עיצוב החדר החדש שלהם בבית החדש. תנו להם לבחור את צבע הקירות, לרהט את הבית, לבחור את מיקום הרהיטים ואת האביזרים שיהיו בחדר. הקשיבו לרצונות שלהם ודאגו לשלב את הדברים שהם הכי אוהבים. הדרך הזו מצוינת כדי להעצים אותם ולגרום להם להרגיש חלק מהתהליך. עיצוב החדר יחד יכול להיות גם פעילות משפחתית מהנה ומרגיעה, והוא הזדמנות נהדרת לבלות זמן איכות יחד, ליצור זיכרונות חדשים ולחזק את הקשר ביניכם.
התמקדו בדברים החיוביים
נכון, גירושים הם לא קלים, אבל הם גם יכולים להיות הזדמנות חדשה! עזרו להם לחשוב עליהם בצורה חיובית, למשל שמעכשיו יהיו להם שני חדרים, אחד אצל אבא ואחד אצל אמא, ככה שכל אחד מהם יוכל לעצב את החדר שלו איך שהוא רוצה בלי להתחשב באף אחד אחר, והחדר יהפוך להיות המקום הפרטי שלהם שבו הם יוכלו להרגיש בנוח ובחופשיות.
מי נשאר בבית אחרי גירושין?
כשמתגרשים, יש הרבה קשיים ושאלות שצריכות תשובות. שאלה חשובה בגירושין: מי עוזב את הבית? היא אחת הקשות והנפוצות, ואין תשובה אחת נכונה לכולם, כי היא תלויה במצב של כל משפחה. הינה כמה דברים שחשוב להביא בחשבון:
- טובת הילדים: הכי חשוב לחשוב על מה טוב לילדים. אם אחד ההורים היה המטפל העיקרי והילדים קשורים יותר אליו, ייתכן שעדיף שהוא יישאר בבית כדי שהם ירגישו בטוחים ויציבים.
- מצב כלכלי: צריך לקחת בחשבון גם את המצב הכלכלי של שני ההורים. אם אחד מהם לא יכול להרשות לעצמו לשלם על דירה לבד, ייתכן שהשני יצטרך לעזוב את הבית באופן זמני או קבוע. לפעמים צריך גם למכור את הדירה ולחלק את הכסף בין שני ההורים.
- הסדרים זמניים: לפעמים זוגות מתגרשים מסכימים ביניהם על הסדר זמני עד שהם מחליטים סופית מי נשאר בבית. ההסדר יכול להיות שאחד מהם יישאר בבית והשני ימצא דירה חלופית, או אפילו שהם יגורו ביחד בבית, אבל בחדרים נפרדים.
- הסכמים משפטיים: במקרים רבים, בית המשפט מחליט מי נשאר בבית. ההחלטה מתבססת על טובת הילדים, הסדרי משמורת ותרומות כספיות של כל אחד מההורים.
לסיכום
גירושין הם משבר קשה עבור כל המשפחה, ובמיוחד עבור הילדים. ילדים רבים מרגישים אשמה, עצב, כעס ופחד כשההורים שלהם מתגרשים. חשוב לזכור שילדים זקוקים לתמיכה, אהבה ויציבות בתקופה קשה זו, כי עם אהבה, תמיכה ויציבות, ילדים יכולים להתמודד עם גירושין ולעבור אותם בצורה בריאה.